Лечење еректилне дисфункције укључује употребу лекова, деконографије са лековитим биљкама и променом животног стила. У последњем случају, умјерена физичка активност, одбијање лоших навика, подразумева се правилна исхрана. Мени нужно укључује производе који повећавају потенцију. Они надопуњују недостатак витамина и минерала у телу, побољшавају сперматогенезу, позитивно утичу на еректилну функцију, повећавају трајање сексуалног односа. Размислите о којим производима повећавају потенцију код мушкараца?
Које производе повећавају потенцију код мушкараца?
Потрошња природних производа за потенцију је метода која помаже у одржавању мушке снаге на високом нивоу. У менију морате да укључите морску храну, матице, зеленило, сезонско поврће и воће, месо са ниско-------фовити морску рибу. Газирана пића, кафа, енергија, алкохол, полупроизводи, брза храна и друга штетна храна се уклањају из исхране.
Често је потребно јести у малим деловима. Обавезно посматрајте режим за пиће - најмање два литра чисте воде дневно. Када састављате исхрану, потребно је узети у обзир енергију која се троши и примљена енергија. Човек не би требало да једе више него што проводи калорије, иначе је тежина добила, што доводи до смањења потенције и сексуалне атракције.
Морски плодови
Разводене су различите студије о утицају неких производа на мушку потенцију, што је доказало да морски плодови имају позитиван утицај на еректилну функцију јачих села. Остриге су моћан природни патоген који повећава либидо. Витамини групе Б, ПП, минерали - цинк, фосфор, јод, бакар, магнезијум итд. Због високе концентрације цинка да се поштује позитиван ефекат употребе.
Укључивање у мени за остриге пружа следећи резултат:
- Развој сопственог тестостерона је побољшан, који нормализује хормоналну равнотежу у телу;
- Квалитативне и квантитативне карактеристике семенске течности побољшава се;
- Метаболички процеси су нормализовани.
Савет: Да бисте нормализовали еректилну функцију, потребно је свакодневно јести остриге сваког дана. Део дневно-3-5 комада. Они се једу не само у сировом облику, већ и пари - ова метода кувања не утиче на корисна својства.
СХРИМП је производ који повећава потенцију мушкараца. Наравно, не одмах, али резултат ће сигурно бити. У козицама, висока концентрација цинка и магнезијума - минерала који побољшавају сперматозозу, повећавају атракцију на супротни секс. Скачићи се најбоље једу у куваном облику. Пржено јело ће имати користи.
Примеће се да је месо ракова прехрани и лако пробављиви протеин. То се апсорбује у људском телу за 100%. Производ садржи пуно јода - компонента која је потребна за потпуно функционисање ендокриног система, респективно одржавајући хормоналну равнотежу. Употреба пружа довољно производње тестостерона, повећава сексуалну активност мушкараца у кревету.
Пчеларне производе
За потенцију, производи се морају редовно појести, само у овом случају постоји видљив резултат побољшања еректилне функције. Па како повећати потенцију код мушкараца? Да бисте то учинили, препоручује се да у менију се препоручује природним медом. Најлакши начин је јести два пута дневно на кашичици, испран обичном водом или топлом (једноставно не врућом) чајем. Али најбољи ефекат је откривен комбинацијом меда са другим компонентама:
- Мед + коприветни диоециоус + бокови ружа. За припрему, потребно је да мешате 2 кашике коприва и дробили Фруитхс Фуитс. Сипајте биљну жетву кестени, липе или гинсенг мед. Инсистирајте 2 дана. Након додавања литра топле воде (прокухан) у смешу. Инсистирајте други дан. Узмите 100 мл три пута дневно, трајање терапијског курса је 1 месец.
- Мед + Црвено вино + Алое - ефикасна комбинација која вам омогућава да повећате потенцију и либидо код мушкараца. Потребно је да мешате 300 мл пчеларског производа и 500 мл црвеног вина, додајте 150 мл сока од алое у смешу. Инсистирајте 10 дана. Узми 20 мл три пута дневно након јела. Трајање курса је 2-3 недеље.
Ни мање корисни су такви производи за потенцију код мушкараца као ораси, сушене марелице, шљуне, грожђице, Сл. На основу ових компоненти припремају се и смеше хранљивих састојака. Узми једнаке пропорције, дробљене, сипане медом и инсистирали. Једу на кашичици 2-3 пута дневно, ток употребе је 1-2 месеца. Можете додати лимунов сок или ситно сецкани лимун у смешу.
ВАЖНО: пчела Перга је добар лек за мушку снагу. Повећава укупни тон тела, повећава производњу тестостерона, има благотворан утицај на стање срца и крвних судова и нормализује циркулацију крви. Против позадине смањења потенције, конзумира се 1 ТСП. 1-2 пута дневно, и са импотенцијом, узмите 1 кашику. до 5 пута дневно. Трајање превенције / лечења је месечно.
Флот млеко је још један пчеларски производ који значајно може да повећа сексуалну активност. Алат проширује крвне судове, нормализује циркулацију крви, побољшава сперматогенезу. Конзумирајте 1 г 3 пута дневно 30 минута пре јела; Ток терапије је 25-35 дана.
Месо и јела од ње
Мени би требало да има месне производе за потенцију мушкараца. Месо је природни регулатор тестостерона, неопходан грађевински материјал за ћелије. Корисно је било која, главна ствар је да је свежа, а не дебела. Доказано је да месо не само подстиче потенцију, већ и побољшава активност имунолошког система.
Метода кувања - печење, кључање, парење. У прженом облику, месо садржи пуно холестерола - супстанце која има тенденцију да се депонује унутар зидова крвних судова. То доводи до поремећаја циркулације, успоравање метаболичких процеса, који негативно утиче на квалитет ерекције и трајања сексуалног односа.
Препоручује се укључивање у исхрану:
- Говедина;
- Свињетина;
- Пилећа прса / Турска;
- Конин;
- Раббит.
Количина конзумираног меса дневно је због начина живота човека. Против позадине седећих радних дела и ниске моторне активности, 100-150 г производа је довољно. Ако је рад човека повезан са великим физичким напором, сталним покретом или је активно ангажован у теретани, а затим троше 300-400 г.
Свјежи сокови из неког поврћа и плодова
Сокови од поврћа и воћа нису само извор витамина и минерала, већ и добар алат који вам омогућава да повећате потенцију, Либидо, побољшајте рад репродуктивног система и тела у целини. Дозирање дневно је 250-400 мл природног сока. Потребно је пити само свеже исцеђено пиће, а не паковани сок који се продаје у продавницама.
За превенцију еректилне дисфункције, мени укључује сок од граната. Композиција Граната укључује посебне супстанце које повећавају количину азотног оксида, који је одговоран за опуштање крвних судова, што доводи до побољшања циркулације крви у телу. У броју антиоксиданса, сок од шипак прелази зелени чај и црвено вино. Пиће се ефикасно бори против "штетног" холестерола, од којих је вишак доводи до инфаркта миокарда, можданог удара, плућне емболије.
Поврће и воћни сокови који повећавају потенцију:
- Сок од целера нормализује хормонске нивое, повећава сексуалну жељу, нормализује метаболичке и метаболичке процесе у телу, промовише губитак килограма мушкараца. Морате пити 100 мл пића дневно. Нема има баш пријатног, тако да је помешан са шаргарепом или соком од поморанџе.
- Сок од бундеве садржи пуно цинка - елемент који реагује на нормалну производњу тестостерона у телу. Пијте 200-400 мл дневно.
- Сок лубенице садржи одређене супстанце које се претварају у аргининску киселину у мушко тело. Ова киселина побољшава еластичност и еластичност крвних судова, нормализује проток крви у пенис током ерекције.
- Сок од шаргарепе побољшава апетит, умирује централни нервни систем и нивоине последице стреса. Пијте 200-300 мл пића дневно.
- Свјежи сок од грожђа побољшава циркулацију крви, надопуњује недостатак магнезијума у крви, третира мушку неплодност.
Соитс се могу комбиновати једно са другим или пити одвојено. За проблеме са гастроинтестиналним трактом, мора се поштовати нега. Ако је анамнеза улцерозне штете на 12-перегрин цревима или стомаку, тада се препоручује разблажити сок од шипак са обичном водом у пропорцији од 1: 1.
Правилна и уравнотежена исхрана која садржи храну која позитивно утиче на моћ и ерекцију кључ је за недостатак проблема у интимном животу. Мени се нужно састоји са моторним активностима човека, телесне тежине, постојећих болести у историји болести. На пример, са дијабетесом, неозначени сокови морају бити изабрани, јер шећер води до развоја хипергликемске државе.